在快節奏的現代生活中，我們常常聽到有人說「我又忘了」或「我總是記不住」。那麼，這種頻繁的遺忘是真正的健忘症，還是只是心不在焉的表現呢？為了更深入了解這個問題，我們請教了專家，並詳細探討了背後的原因。 首先，我們要先明確健忘與偶爾遺忘之間的差異。健忘是指持續、頻繁地出現記憶力下降，這種情況可能會影響我們的日常生活和工作。而偶爾的遺忘則可能是由多種因素造成的，如注意力不集中、疲勞、情緒壓力等。 專家指...